Ein Genussläufer muss doch Zeit für ein Selfie haben oder etwa nicht?
Über Trailgeflüster.de
Hallo, ich bin „der Tobi“ und stolze 37 Jahre alt. Ich bin Ehemann, Vater und von Beruf selbständiger Webentwickler und Programmierer. In meiner Freizeit bin ich als leidenschaftlicher Läufer, Trailrunner und eben als Trail-laufender-Blogger unterwegs.
Mittlerweile habe ich durch das Laufen und eine Ernährungsumstellung auf rein pflanzliche Basis fast 20 Kilogramm angenommen und fühle mich absolut gut. Mit einer Körpergröße von knapp zwei Metern, 86+ Kilos und einer Laufschuhgröße von 50 EU bin ich zwar immer noch kein Leichtgewicht, aber ziemlich zufrieden.
Hier auf Trailgeflüster.de berichte ich über meine Erfahrungen über Tests und Läufe mit Laufausrüstung für große Läufer. Ich berichte, wie es mir bei meinen Läufen ergangen ist, schreibe Berichte über Veranstaltungen und plaudere über die Erfahrungen, die ich mit Trailrunning und der Ernährung auf rein pflanzlicher Basis sammeln konnte. Für einen Kommentar über das Kontaktformular oder auf dem Blog (siehe unten) bin ich immer dankbar. Ich freue mich, wenn du dich mit mir vernetzt:
Wie ich zum Laufsport gekommen bin
Meine ersten Erfahrungen mit dem Laufsport habe ich vor über 25 Jahren in der Leichtathletik sammeln können. Vor etwa 11 Jahren entdeckte das Laufen für mich erneut, bis ich irgendwann Pobleme mit mit der Wade bekommen hatte und deswegen leider auch die Lust am Laufen verloren habe. Im Juli 2013 packte es mich dann wieder. Gut, ich wollte abnehmen. Ein paar Kilos zu viel sind eben schnell mal drauf (stolze 106 KG zu meinen schlimmsten Zeiten) wenn man auf leckeres Essen steht und beruflich zu wenig Bewegung hat. So konnte es nicht weiter gehen. Diesmal beschloss ich eine Laufbandanalyse zu machen und mir geeignete Schuhe zu kaufen. Mit den neuen Tretern ging es dann auch gleich los und ich bewältigte stolze drei Kilometer im Schneckenschritt. Über die Wochen tastete ich mich immer weiter an die 10 Kilometer Marke ran.
