EAT & RUN
Mein ungewöhnlicher Weg als veganer Ultramarathon-Läufer an die Weltspitze.
„Jeder kann ein Ultraläufer sein“ ist die feste Überzeugung von Scott Jurek. Mit seiner Autobiografie inspiriert er Läufer alles Niveus, denn er erinnert daran, dass jeder Tag eine Entdeckungsreise ist, auf der wir herausfinden können was im Sport möglich ist – und im Leben.
Im Buch erfährt der Leser von Scotts Laufanfängen und interessante Details zu seinem Leben und Wettkämpfen wie dem Western States 100, dem Badwater-Ultramarathon oder dem Copper Canyon Ultramarathon, bei dem er gegen die Tarahumara Läufer angetreten ist.
Das Buch EAT & RUN von Scott Jurek war für mich ein Anstoß, mich genauer mit der veganen Ernährung zu beschäftigen. Das Buch sollte jeder Trail-Läufer gelesen haben, denn Scott ist nicht nur ein interessanter Typ, sondern ein Elite-Läufer, der zahlreiche namhafte Trail-Läufe gewonnen und Rekorde aufgestellt. Das Buch bekommt eine absolute Leseempfehlung von mir.
Scott Jurek online » scottjurek.com
